Onko Bedin jakaminen koirallasi vaikuttava uneen?

2024 Kirjoittaja: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 05:16

Kuvat tekijänä: photoboyko / Bigstock

Jos jakat sängynsi koirasi kanssa, onko se positiivinen vai kielteinen vaikutus nukkumaan? Uusi tutkimus yrittää selvittää!

Mayon klinikka on tehnyt tutkimuksen, jossa selvitetään, miten koiralla on sängyssä yöllinen vaikuttaa unissasi. Monet meistä sallivat koirimme nukkua sängyillämme. Tutkimuksessa kerrottiin, että useimmat ihmiset uskoivat, että heidän koiransa häiritsivät nukkumistaan, mutta monet ihmiset myös ilmoittivat, että heidän koiransa antoi heille mukavuutta yöllä.

Tutkimukseen osallistui 40 aikuista, jotka olivat kaikki terveinä ilman unihäiriöitä. Kaikki aikuiset ja koirat käyttivät nukkumalaitteita seitsemän yön ajan. Tämä laite mittaa sekä ihmisten että koirien nukkumisen pituuden ja laadun.

Related: Top 10 koirarodut, jotka hemmetin [Video]

Tutkimuksessa todettiin, että keskimäärin ihmisen potilaat nukkuivat keskimäärin 404 minuutin kuluttua 478 minuutin kuluttua sängyssä. Lepotehokkuustasot mitattiin 81%: lla.

Kun koirat nukkuvat seurantaan, todettiin, että koirat olivat keskimäärin lepällisiä 413 minuutin ajan. He olivat aktiivisia 62 minuuttia ja aktiivisesti leikkivät 2 minuuttia. Koirien nukkumistehokkuuden todettiin kuitenkin olevan keskimäärin korkeampi kuin omistajillaan, 85%: lla.

Tutkimus päättelee, että koiran ollessa sängyssä vähentää nukkumistehoa, mutta koiralla makuuhuoneessa, mutta ei sängyssä, ei vaikuta nukkumaan, kuten aiemmin oli ajateltu.

Aiheeseen liittyviä linkkejä: Koiran ihmeelliset unet ovat sinun takaa!

Monet meistä pitävät lemmikkimme lähellä meitä yöllä. Jos työskentelemme pitkiä tunteja päivän aikana, tuntuu kuin yöt ovat meidän mahdollisuutemme viettää aikaa lemmikkimme kanssa. Koiran makuuhuone voi olla mukava. Se voi auttaa sinua rentoutumaan, ja se voi myös auttaa sinua tuntemaan olonsa turvalliseksi.

Joten jos sinulla on koirasi makuuhuoneessa, unelmasi ei tule vaikuttaa, jos koirallasi on oma sängynsä lattialla. Jos sinulla on koirasi sängyllesi, saatat haluta nukkumaan hieman aikaisemmin, koska unen laatu ei ehkä ole niin hyvä!

[Lähde: News Medical]