7 Hauskoja tapoja Dog tekevät meistä onnellisempia

2024 Kirjoittaja: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 05:16

Kuvat: Oneinchpunch / Bigstock

Koirat ovat aina mukana poimissa, kun tunnemme sinisiä. Haluamme, että meillä oli tilaa (ja aikaa) luetella kaikki tavat, joilla koirat tekevät meistä onnellisempia, mutta tässä on suosikki seitsemän.

Vaikka kotini ovat kissaeläinten hoidossa, poikaystäväni on pari pooches joka toivottaa minua tervetulleeksi kuin minä olen paketti. Minulle paras osa koirista on se, että minun ei koskaan tarvitse noutaa ruokaa, joka on pudonnut ruoanlaittoon. Olkoon se romaine, porkkanoita, juustoa tai keksejä (okei, jotkut heilutetaan pudotettuna). Minulla on keittiön apulaisia, jotka kilpaileisivat huippukokkiin, eivätkä ne sisällä levyjen puhdistusta ennen kuin ne osuvat astianpesukoneeseen.

Tällainen on ilo jakaa yksinkertaisia elämäniloja turkis-lasten kanssa ja kun on olemassa lukemattomia muita syitä, kuten "aina mielellään sinut" ja "ei-tuomitseva" alla, jotkut tieteelliset (eivätkä niin tieteelliset) käsittelevät miksi he tekevät meistä onnellisempaa.

1. He auttavat meitä selviytymään stressistä

Se on totta. Kansallisen terveysinstituutin tutkimuksen mukaan koeaineilla, joilla oli lemmikin omistajat, havaittiin olevan alhaisempia sykkeitä ja verenpaineita sekä levossa että stressaavissa testeissä, kuin lemmikkieläimistä. Lisäksi tutkimukset osoittavat, että vain ajatella lemmikkisi voi auttaa torjumaan surua ja masennusta stressaavissa aikoina.

Aiheeseen liittyviä: Therapy Dogs voi olla avain vähemmän stressiä ja yksinäisyyttä korkeakouluissa

2. He auttavat meitä olemaan sosiaalisempia

Et voi auttaa, mutta olla vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa, kun olet poissa kävelyäsi pooch, mutta Tufts yliopiston tutkimuksessa todettiin myös, että 500 18-26-vuotiaita tutkitaan, ne, joilla on vahva liitetiedoston lemmikkieläimiä myös tuntui olevan enemmän yhteydessä heidän yhteisöjään ja suhteet. Ja ne, jotka rakastivat lemmikkiä teini-ikäisten tai nuorten aikuisten aikana, olivat enemmän empaattisia ja itsevarmoja.

3. He tekevät sydämesi onnellisemmaksi

Vaikka me kaikki tiedämme, että hyvä kävelytys auttaa fyysistä ja psyykkistä terveyttä, tutkimukset osoittavat, että jos sinulla on pooch, sinun on enemmän innoitettu lahjoittamaan juoksijat ja tekemään vaivaa. Harvardin terveys julkaisuissa todetaan, että koiranomistaja on todennäköisempää liikuntaa, on parempi kolesteroli ja alhainen verenpaine.

Aiheeseen liittyviä: Tutkimustulokset Koiran omistaminen on hyödyllistä sydämesi kannalta

4. He näyttävät meille miten hidastaa

Koiran innostus on tarttuvaa. He eivät ymmärrä ajattelemaan asiaa, ja heidän ilonsa niiden hihnojen jumittumisen ääressä tai kohtelusäiliön avaaminen on rajaton. Nämä pienet eleet ostavat loppumatonta arvostusta ja vain vahvistavat älypuhelimen asettamisen tärkeyttä ja keräävät tennispalloja aika ajoin … tai herkuttelevat julkkisruusuja.

5. Ne stimuloivat sinun onnenhormonia

Vakavasti. Japanin yliopiston tutkimuksessa todettiin, että lemmikkieläinten omistajien tasot oksitosiiniksi (neurohormoni, joka saa sinut onnellisiksi) kasvoi dramaattisesti, kun he käyttivät vuorovaikutusta poochesin kanssa. Kaikki mitä tarvittiin oli, että he tuijottaisivat Roverin silmiin - mitä kauemmin pidetään, sitä suurempi oksitosiinitaso ja sitä suurempi onnen tunne.

6. Ne tarjoavat meille rakenteen

Kuka ei ole yrittänyt väistää päivittäistä kävelyä ja maksaa hinnan koiran kanssa, joka toistuvasti kulkee sinun ja oven välillä yrittäen lähettää sinulle visuaalisen vihjeen. Kyllä, kävelee, ruokitaan rutiineja ja jopa pelkästään aikataulutettu aikataulu luo tilauksen tunteen elämässämme ja antaa meille tarkoituksen, joka tekee meistä onnellisemmaksi ja tuntuu tuottavammalta.

7. He vain tekevät meistä nauramaan

Jokainen pooch persoonallisuus on ainutlaatuinen ja omituinen. Yksi poikamme ei kiipeä sohvalle, jos jokin koskettaa tyynyä, jonka hän haluaa antaa. Ei huopaa, tyynyä, sanomalehtiä voi koskettaa tyynyä ja olen aina hyppäämässä poistamaan kyseiset hyökkäävät kohteet, jotta hän voi nousta ylös. Katsotaanpa, me kaikki rakastamme vaalia ja hemmotella näitä hulluja käyttäytymismalleja, jotka eivät koskaan anna hiljaista nauroa.